❝ 우리 아이 장 건강 관리 방법 ❞
활동량이 적거나, 편식을 하는 아이들은
장 기능이 약해져 배변이 시원치 않은 탓에
스트레스를 받는데요,
우리 아이들이 음식을 제대로 소화•흡수하여
잘 성장할 수 있는 장 건강 관리 방법을 소개합니다.
1️⃣ 배변 마사지해주기!
베이비오일을 적당량 손바닥에 덜어,
따뜻해지도록 두 손을 비벼준 다음
아이를 젖혀 눕힌 상태에서 시계 방향으로
돌려주면서 배 전제를 문질러 줍니다.
검지와 중지로 배꼽 주변을 약하게 눌러주면서
뭉친 곳을 풀어준다면
장 활동의 활성화에 도움이 된답니다.
2️⃣ 올바른 식습관 길러주기!
어린이의 식이섬유 하루 섭취 권장량은
평균 14~31g이라고 하는데요,
하지만 패스트푸드에 익숙해진 요즘 어린이들은
평균 미만의 식이섬유를 섭취하고 있어요.
식이섬유와 섬유질이 풍부한 미역, 라즈베리, 푸룬 등의
해조류, 과채류 등으로 이뤄진 식단을 구성해 주는 게
장 건강에 좋아요.
[출처] instagram: @hanjjiess_
3️⃣ 아침에 유산균 챙겨주기!
아이의 장 건강에 더욱 신경 쓰고 싶다면
어린이도 섭취 가능한 유산균을 챙겨주는 게
장 건강에 도움이 된답니다.
[출처] instagram: @91_hyeju
4️⃣ 웰리카 패밀리 프로 바이오틱스
①. 다양한 균 종류 섭취
17종의 프로바이오틱스와 프리바이오틱스, 17종 유산균 대사산물의
함유로 아이마다 서로 다른 장 환경을 폭넓게 관리할 수 있습니다.
②. 목 넘김이 부드러운 유동층 분말
별도의 입자 크기로 제조하여
분말이 날리는 현상을 방지하고
습기 및 산소와 같은 외부 영향을 덜 받는
유동층 분말 제형으로 목 넘김이 부드러워
어린아이도 맛있고, 편한 섭취가 가능하답니다.
③. 상온에서도 살아 있는 유산균
번거로운 냉장보관은
눈에 잘 보이지 않아 챙겨주기 쉽지 않죠?
패밀리 프로바이오틱스는 상온에서도
안정성을 유지하여 눈에 잘 보이는 곳에
놓아서 잊지 않고 아침마다 챙겨줄 수 있어요~
④. 비타민D, 아연, 비타민B, C, 밀크칼슘 함유
우리 가족 건강을 위한 필수 성분인
비타민D, 아연, 비타민B, C, 밀크칼슘이 함유되어
우리 아이는 물론이고, 남녀노소 온 가족이 함께 먹는 유산균입니다.
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" 꼭 필요한 착한 성분만
알차게 담은 웰리카 패밀리 프로바이오틱스로
우리 아이에게 건강만을 선물해 주세요. "
